Psicoterapia comportamental focada no tratamento para ansiedade, depressão, estresse e burnout.
A psicoterapia pode ajudar você a fortalecer repertórios de enfrentamento, atravessar mudanças importantes e construir mais clareza e confiança para seguir em frente.
Psicólogo em São Carlos.
Psicoterapia online para grandes mudanças de vida.
Nossas emoções têm origem.
O psicólogo pode ajudar as pessoas a tomarem decisões, administrarem o estresse e modificarem comportamentos construídos com base em padrões do passado...
...dessa forma, podem ter carreiras de sucesso, relacionamentos melhores, autoconfiança e comunicação eficiente.
Na psicologia, acreditamos que cada pessoa é única.
Ansiedade geral
Preocupações excessivas, dificuldades de relaxar e pensamentos repetitivos sobre os piores cenários futuros são alguns sintomas que impactam diariamente a qualidade de vida.
Episódios depressivos
Sentimentos persistentes de tristeza, vazio ou falta de sentido, alterações negativas no sono e apetite e dificuldades para se concentrar afetam milhares de pessoas todos os dias.
Burnout e estresse
Exaustão extrema, desmotivação e sentimentos de impotência relacionados ao ambiente de trabalho levam à perda de eficiência e decisões comprometidas..
Medos e inseguranças
Esses sentimentos podem ter origem em excessos de responsabildiads durante a história de vida, pertubando significativamente a saúde.
Se você está passando por...
Baixa autoestima
Procrastinação constante, perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas e sentimentos de culpa.
Distanciamento emocional
Dificuldades de conexão com a família frequentemente relacionada à carga de trabalho e responsabilidades.
... a psicoterapia pode te ajudar!
Afonso Assalin Zorgetto
Psicólogo clínico • CRP 06/202026
(16) 99601 – 0635
Em casos de ugência, ligue 188.
Valorize sua vida.
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