Psicoterapia para encarar mudanças e superar desafios.

De episódios ansiosos às mudanças significativas de vida, encontre mais bem-estar emocional e consquiste seus obejtivos com psicoterapia online.

Psicoterapia transforma. Nela nos redescobrimos e encontramos maneiras de construir um novo repertório adaptado, eficaz e positivo.

Conheça alguns benefícios de consultar com psicólogo online:

Fortaleça seus relacionamentos

A psicoterapia colabora para conseguirmos nos relacionar de maneira mais positiva e assertiva com nós mesmos e uns com os outros. Construa e torne seus relacionamentos mais saudáveis com familiares, amigos e parceiros.

Estratégias de enfrentamento

Com a psicoterapia, você terá uma maior consciência sobre suas próprias emoções, pensamentos e comportamentos. No decorrer das sessões, você se tornará mais resiliente e melhor preparado para lidar com o estresse, a ansiedade e outras emoções desafiadoras.

Flexibilidade e conforto

Ajuste seus horários às suas necessidades e combine as sessões com a sua rotina. Tenha acesso a um psicólogo qualificado sem sair de casa.

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Nosso repertório tem origem.

O psicólogo pode ajudar as pessoas a tomarem decisões, administrarem o estresse e modificarem comportamentos construídos com base em padrões do passado...

...dessa forma, podem ter carreiras de sucesso, relacionamentos melhores, autoconfiança e comunicação eficiente.

Na psicologia, acreditamos que cada pessoa é única.

Psicoterapia facilita a mudança e cria novas condições de desenvolvimento pessoal.

Ansiedade generalizada

Preocupações excessivas, dificuldades de relaxar e pensamentos repetitivos sobre os piores cenários futuros são alguns sintomas que impactam diariamente a qualidade de vida.

Episódios depressivos

Sentimentos persistentes de tristeza, vazio ou falta de sentido, alterações negativas no sono e apetite e dificuldades para se concentrar afetam milhares de pessoas todos os dias.

Burnout

Exaustão extrema, desmotivação e sentimentos de impotência são frequentemente associados a ambientes de trabalho tóxicos, pressão constante e falta de reconhecimento.

Insegurança, medo e angústia

Muitas vezes, esses sentimentos têm origem em experiências passadas durante a história de vida, pertubando significativamente a saúde.

Se você está passando por...

Baixa autoestima

Procrastinação constante, perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas e sentimentos de culpa.

Distanciamento emocional

Relacionamentos complexos podem afetar vínculos afetivos, podendo gerar sofrimento físico e psicológico.

A psicoterapia pode te ajudar!

Um pouco sobre o Afonso.

Sou psicólogo clínico formado pela Universidade Central Paulista com especialização em análise do comportamento, e formação pelo Instituto de Terapia por Contingências de Reforçamento (ITCR) em Campinas/SP.

Nos atendimentos, meu foco é criar um diálogo genuíno, no qual possamos explorar juntos a sua história e o seu ambiente. Buscamos compreender suas experiências de vida, suas relações e a maneira como você sente e interpreta o mundo.

Todo psicólogo habilitado possui um número de registro em seu Conselho Regional de Psicologia constando como ATIVO. Você pode fazer a consulta da situação de qualquer profissional no endereço: cadastro.cfp.org.br

Psicoterapia individual online

Com as vantagens da psicoterapia online, é o momento de você receber atenção específica para a sua demanda!

Conforto: evite deslocamentos e seja atendido do confoto de sua casa.

Flexível: agende sessões conforme sua agenda e disponibilidade.

Conveniência: seja atendido de qualquer lugar do mundo com internet.

Privacidade: ambiente seguro e privado, garantindo total confidencialidade.