Psicoterapia online para ansiedade e mudanças de vida
Um espaço seguro para compreender seus sentimentos e encontrar novas formas de lidar com eles.
Ansiedade, incertezas e mudanças fazem parte da vida, mas você não precisa enfrentá-las sozinho(a). Posso ajudar a reduzir sintomas ansiosos, atravessar transições de vida e alcançar seus objetivos com mais clareza e confiança.
Um pouco sobre mim!
Sou psicólogo clínico pela Universidade Central Paulista (CRP 06/202026) e terapeuta formado pelo Instituto de Terapia por Contingências de Reforçamento (ITCR), em Campinas/SP.
Trabalho com terapia analítico-comportamental, cuja base epistemológica é o comportamentalismo (ou behaviorismo).
Nos atendimentos, meu foco é criar um diálogo genuíno, avaliando a sua história de vida e o seu ambiente. A ideia é compreender suas experiências de vida, suas relações e a maneira como você sente e interpreta o mundo.
Psicoterapia facilita a mudança e cria novas condições de desenvolvimento pessoal!
Na psicologia, acreditamos que cada pessoa é única.
Psicoterapia ajuda a construir um novo repertório, mais adaptado, eficaz e positivo!
Ansiedade geral
Preocupações excessivas, dificuldades de relaxar e pensamentos repetitivos sobre os piores cenários futuros são alguns sintomas que impactam diariamente a qualidade de vida.
Episódios depressivos
Sentimentos persistentes de tristeza, vazio ou falta de sentido, alterações negativas no sono e apetite e dificuldades para se concentrar afetam milhares de pessoas todos os dias.
Burnout e estresse
Exaustão extrema, desmotivação e sentimentos de impotência são frequentemente associados a ambientes de trabalho tóxicos, pressão constante e falta de reconhecimento.
Medos e inseguranças
Muitas vezes, esses sentimentos têm origem em experiências passadas durante a história de vida, pertubando significativamente a saúde.
Se você está passando por...
Baixa autoestima
Procrastinação constante, perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas e sentimentos de culpa.
Distanciamento emocional
Relacionamentos complexos podem afetar vínculos afetivos, podendo gerar sofrimento físico e psicológico.
... a psicoterapia pode te ajudar!
Psicoterapia individual online
Com as vantagens da psicoterapia online, é o momento de você receber atenção específica para a sua demanda!
Conforto: evite deslocamentos e seja atendido do confoto de sua casa.
Flexível: agende sessões conforme sua agenda e disponibilidade.
Conveniência: seja atendido de qualquer lugar do mundo com internet.
Privacidade: ambiente seguro e privado, garantindo total confidencialidade.